台中做臉~Liou姐的素顏舒適村

我的臉油滋滋真難看！感覺油就是一直溢出來，而我用吸油面紙吸，感覺越吸越油，而且毛孔都阻塞發炎長了一堆粉刺和痘痘，我是不是要敷保濕面膜呢??天啊！市面控油戰痘產品千百種，我還是搞不懂要怎麼保養！

肌膚容易冒油有二個因素：

一、內在因素：飲食、壓力、作息(睡眠)不正常…等，或許你會抱怨，為什麼週遭也有工作、飲食都差不多的其他人都不會這樣呢？為什麼只有我會冒油呢？對不起這是每個人的體質不同，對壓力所產生的負能量宣洩方式不同，所以這也是近年來熟女熟男成人痘越來越多的原因。

二、外在因素：因使用去油力過強或不當保養。皮膚最上層的保護膜受損，為了 避免該層肌膚失守、被外力刺激攻擊，只要皮脂腺還有活力，就會盡一 切力量搬來油脂來補足防禦上的漏洞。其實皮膚出油，是人體為了平衡新陳代謝後廢物的排出以及保護皮膚的反應機制。但油就是油，出貨量過大，會阻塞皮脂孔引來嗜酸菌與細菌的滋長。




這時候不斷增加的油脂與細菌量會把皮脂腺撐大，血管也會運來免疫細胞準備對抗細菌，真皮層的網狀纖維有時也會來參一腳，將皮脂腺團團圍住，有如形成一道城牆。




終於，皮脂囊被撐破了，士兵與細菌雙方就會展開打鬥，所謂化膿就是傷、亡的細胞，一般稱之為膿皰！在護理這類油痘肌膚除了著重清潔外，保養重點依序為保濕→吸油+抗菌→軟化+代謝。

◎保濕→大量的注入水份+適量的保油(詳見保濕篇)，健全皮脂膜先守住水份，安撫神經兮兮的皮脂腺不要再冒更多的油。

◎吸油+抗菌→選擇含有水楊酸及協助制菌的產品，可防毛孔阻塞及細菌的滋生。另外適量的吸附油質粉態成份，更是避免表皮過度酸化(表皮過敏、角質乾捲不齊現象會加重)的好幫手。這樣就可達到減油(控油)不減少水的目的了。

◎軟化+代謝→溫和漸進的煥膚產品是需要的，除了可減低疤痕產生，主要能促使基底層產生健康的好寶寶，好好照料它，28天後表皮層全面換新、整齊平滑、代謝正常，才能真正遠離長痘警報。

Liou姐的提醒

§長痘時不要急、生氣、有壓力or怪罪保養品，先檢視自己的作息與心理狀態，常身體過勞或熬夜…腎上腺會分泌對抗壓力的皮脂酮(類雄性激素)。所以越急可是會長的越多的喔！

§長閉鎖性粉刺如怕痛不敢擠或不會擠也不要置之不理，雖然它不太會惡化，但如果遇到壓力大或作息不正常時，可是會受刺激快速發炎的！建議平常晚間保養後可取Vit C 22%少量多次按壓局部，可協助軟化、排出；另外每個月定期使用一次黃金煥膚方程式，也可改善閉鎖性粉刺的再發。

§當痘痘消了有時細菌只是昏倒，並未掛掉。建議抗痘膠與抗痘霜再多使用2-3天，避免再度滋生。

§冒油長痘好的快，但來的也快，內在因素(心情)大於外在因素(環境)，持續維持好的保養習慣與好心情是一定要的喔！

Ms. Liou
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