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冷天洗熱水澡對許多人而言可是又愛又怕，愛的是那熱水淋漓的暢快，怕的是越洗越癢、越洗越脫皮。這可怎麼辦呢？
其實阿，如果只是單純季節性皮膚乾癢，只要在洗澡時多注意以下四個動作就可避免囉！
一、選擇弱酸性溫和的沐浴乳。
二、洗澡熱水的溫度不要高過40度，覺得不冷、微熱就可以。
三、用手掌與指腹洗澡，千萬不要邊洗邊抓或邊洗邊刷。
四、洗完澡在浴室內擦乾身體就立即擦上身體乳霜。
這樣就可避免單純性季節皮膚癢囉！如果你已不小心抓傷了皮膚有發炎or脫皮現象，建議一日局部多補充幾次乳霜，並記住不要去抓它，就可慢慢恢復囉！
另外，在這樣的天氣享受泡澡、泡湯的樂趣後，請記得先在淋浴間沖淨臉部及身體後立刻擦上臉部保養與身體乳霜喔！才不會在通體舒暢感消失後換來滿身的紅癢及乾裂脫皮的肌膚。適當的預防與細心的照顧，就可以過個不癢的冬天囉！
Ms.Liou
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